1、大补元气、补益五脏、益神生精。

【资料图】

2、治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自 汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕 头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之证。

3、好处：1.增强机体的免疫功能 人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分，不但对正常人，而且对免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用。

4、人参多糖是人 参中提纯的高分子酸性多糖，是一种免疫增强剂。

5、经过动物实验和人体临床实验观察，证实能显著增强人体免疫力，对恶性肿瘤有一定的疗 效；临床实验可见同样延长病人生存时间，提高机体细胞免疫功能，且减轻放疗的毒副作用，加快损伤组织的修复。

6、经过临床观察证实：人 参多糖有明显的升白细胞作用，与放化疗同时应用，能够减小放疗的毒副作用，预防白细胞减少使病人顺利的完成治疗。

7、应用人参多糖过程 中无副作用，证明该药是安全、可靠的。

8、2.提高对有害刺激的抵御能力，可增强机体的应激能力和适应性 人参中含有人参苷，可以提高抗应激作用。

9、可以抗缺氧、耐高温和低温的能力。

10、3.抗氧化作用 人参中含有多种抗氧化物质，人参皂苷、人参聚乙炔类化合物和人参二醇皂苷等。

11、这些化合物有抗脂质过氧化作用，是抗衰老作用的基 础。

12、除了抗衰老作用外，对神经、内分泌、免疫功能及物质代谢等生理功能有调节作用。

13、此外，人参还具有抗病毒、抗休克、减肥等多方 面的作用。

14、人参虽然是价值较高的补品，但并非人人适用。

15、人参中的蛋白质因子能抑制脂肪分解，加重血管壁脂质沉积，故有冠心病、高血 压、脑血管硬化、糖尿病、脉管炎害应慎服人参。

16、血液黏稠度升高，会使血液流通不畅，中医称之为血瘀。

17、人参有促进红细胞生长的作用， 红细胞增多，血液站稠度会更高。

18、禁忌：1.人参药性偏热，长期大量服用会产生头痛、失眠、心悸、血压升高、精神抑郁等副作用，俗称“滥用人参综合征”。

19、因此并不建议把人参当 成保健品来自行食用，尤其是体质较强壮的年轻人及“实热证”病人，一定要在医生指导下食用，才能达到调补的作用。

20、中医界有句俗语“ 人参杀人无过，大黄救人无功”，用来讽刺历史上有人滥用人参调补，结果反害了人，甚至病人到死都没有认识到是过量服用人参而送命的。

21、2.需注意的是，面色苍白、四肢浮肿、畏寒怕冷的阳气不足、体虚者，伴有高热等感染表现的患者要慎用西洋参，发育迟缓、消化不良的小儿 也不宜服用。

22、　　服参时别吃萝卜　　在服用参类的同时，要注意其“反”藜芦、“畏”五灵脂、“恶”皂荚，忌一同服用。

23、此外，萝卜为 破气食物，绿豆有解毒功效，茶中含有鞣酸，在服用参类期间也不宜食用，以免影响其功效。

24、　　服用参类时，如出现口舌生疮，鼻腔、齿 龈出血，皮肤疮疡等上火症状，或伴有怕冷、体温下降、食欲不振、腹痛、腹泻等症状以及散在水疱等过敏现象，应立即停用，及时去医院 就诊。

25、3.茶和咖啡一起饮用，咖啡因易过量，过量的咖啡因则会刺激中枢神经而致失眠心慌等不适症状的出现，所以最好还是不要一起饮用，如一定 要两者都饮，可错开时间，分别在上下午饮用。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。